A Secretaria Municipal de Saúde de Monsenhor Gil realizou, na manhã da última terça-feira, uma palestra sobre os benefícios da atividade física no posto de saúde da comunidade Sítio do Projeto. O evento teve como objetivo conscientizar a população sobre a importância dos exercícios para a saúde e o bem-estar.

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Durante a palestra, foram abordados temas como o impacto da atividade física no controle dos níveis glicêmicos, na redução do colesterol e da pressão arterial, além de sua eficácia no combate ao excesso de peso. Os participantes puderam esclarecer dúvidas e compreender a relevância da prática regular de exercícios na prevenção de diversas doenças.

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Após o encontro teórico, a educadora física Drissana conduziu uma sessão prática de exercícios, aplicando os conceitos discutidos e incentivando os participantes a incorporarem a atividade física em sua rotina diária. A iniciativa reforça o compromisso da Secretaria de Saúde com a promoção da qualidade de vida da população.

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Fonte: Ascom