A Prefeitura Municipal de Teresina, por meio da Fundação Municipal de Cultura Monsenhor Chaves (FMC), abre inscrições para a oficina “Terceira Idade Ativa”, que acontecerá no o Teatro João Paulo II. A oficina oferece aulas voltadas à atividade física para pessoas idosas. Entre as práticas desempenhadas no decorrer da oficina, estão a terapia do abraço, terapia do riso, dança, forró terapia e capoterapia, que visam proporcionar bem-estar e qualidade de vida aos participantes.

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As aulas serão direcionadas ao público da terceira idade que deseja aperfeiçoar o desempenho físico e mental, fortalecer o corpo, melhorar a saúde e a qualidade de vida. São atividades dinâmicas que respeitam as limitações individuais de cada participante de forma segura e prazerosa através da música e de exercícios físicos planejados para estimular a mobilidade e a coordenação motora.

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A secretária do Teatro João Paulo II, Luana Oliveira, convida o público interessado em participar das aulas a realizar a inscrição e conhecer o projeto. “Gostaria de convidar você que faz parte da terceira idade, que está em busca de melhorar a saúde, condicionamento físico e ocupar seu tempo ocioso, a se inscrever e fazer parte dessas atividades voltadas e desenvolvidas para você”, pontua a secretária.

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O professor de capoterapia, Márcio Célio de Castro, descreve como se dá o funcionamento das aulas de capoterapia voltadas para idosos. “O objetivo da capoterapia é proporcionar qualidade de vida para o público da melhor idade, através de cantigas de roda e atividades lúdicas com movimentos ao som do berimbau”, afirma o professor.

O preenchimento das vagas ocorre mediante a ordem de inscrição e seguem abertas até o preenchimento das vagas disponíveis, podendo ser realizadas presencialmente ou através dos contatos disponíveis no feed do Instagram @teatrojoaopauloii. As aulas serão gratuitas e vão acontecer semanalmente nos dias de segunda e sexta-feira no horário das 16h às 17h.

Fonte: PMT